DETOX CHALLENGE 2022

¿Empezaste y abandonaste ? ¿No sabes cómo regresar a tu vida fit? ¿Si quieres pero “No puedes”?

#DETOXCHALLENGE es para ti. Es un reto por 21 día para PERDIDA DE PESO o  DISMINUCIÓN DE PORCENTAJE DE GRASA

Calorías: 1300 & 1500

¿Qué incluye?:

• Menú diferente para cada día (jugos en ayunas, snacks de medio día, desayunos, comidas, snacks de tarde y cenas)
• Lista para comprar todo lo necesario en el super
• Sistema de equivalentes para poder armar el menú que tu gustes
• Lista de alimentos permitidos (verduras, proteínas de origen animal, lácteos, leguminosas, cereales, bebidas, endulzantes, aderezos y bebidas depurativas)
• Lista de alimentos no permitidos
• Lista de suplementos depurativos y para qué sirven (opcionales)
• Dieta Post-Detox

*OJO* No contiene plan de entrenamiento